Les 3 besoins d’accompagnement principaux :
Oser s’accepter et s’affirmer pour se réaliser
Développer confiance, amour et estime de soi, se donner la permission d’être, de faire et d’avoir….
Développer ses savoirs et savoirs faire
Gérer son temps, comprendre, gérer et utiliser ses émotions, communiquer de manière authentique et efficace, décupler sa concentration, gérer son stress, savoir dire non, prendre la parole en public, reprendre le contrôle de sa vie, de son coeur, son corps et son cerveau, changer sa réalité, équilibrer ses domaines de vie, se libérer de sa charge mentale, retrouver sens, énergie, vitalité, gérer son alimentation, se remettre au premier plan de sa vie…
Réussir une transition de vie
Réussir une transition de vie personnelle ou professionnelle : reconversion, trouver sa raison d’être, son ikigai, création de société, deuil, divorce, parentalité…
L’objectif de tous les objectifs : se sentir bien ou mieux.
Mes missions
Accompagner les individus dans l’atteinte de leurs objectifs, projets ou challenges, qu’ils soient personnels ou professionnels, grâce à une meilleure connaissance d’eux-mêmes, à la mise en lumière de leur potentiel, à la diminution des interférences via l’apprentissage et au passage à l’action favorisant l’autonomie, la confiance, la responsabilisation et l’épanouissement.
Coach professionnel certifié, experte en intelligence émotionnelle et relationnelle, je vous accompagne vers un changement attendu et durable, de votre état présent à votre état désiré.
Choisir Lumience,
c’est devenir l’architecte de sa vie, de ses rêves et de leur réalisation.
Vouloir changer c’est bien, changer c’est mieux :
devenez acteur de votre vie et réduisez l’écart objectif-réalité !
Profitez de votre premier échange de 30 min offert.
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Réduire l’écart objectif-réalité
Réalité – État présent
Vous en avez marre et marre d’en avoir marre
Vous avez peur du jugement des autres, de l’échec, de perdre le contrôle
Vous ressentez de la frustration voire de la colère et une grande émotivité
Vous pensez aux autres avant vous et ne savez pas dire non
Vous n’osez pas croquer la vie a pleine dent mais vous en rêvez
Vous ne vous trouvez pas assez ci ou trop cela, comparé à…
Vous vous sentez stressé, débordé, bloqué, pas compris ni aidé
Vous voulez changer mais vous pensez que c’est impossible, que vous êtes incapable, que vous avez déjà essayé
Vous êtes nostalgique du passé ou anxieux de l’avenir
Vous vivez des relations conflictuelles
Vous ne savez pas vraiment ce que vous voulez, ni la prochaine étape logique
Vous avez l’impression d’attirer toujours les mêmes choses et de subir
Vous connaissez des situations désagréables avec un sentiment d’impuissance
Vous êtes fatigué de cette recherche de perfection
…
Objectif – État désiré
Changer de vie, reprendre votre vie en main
Reprendre le contrôle de votre coeur, de votre cerveau, de votre corps
Comprendre, gérer et utiliser vos émotions
Retrouvez sens, énergie, sérénité, et motivation
Développer votre confiance en vous et l’estime de vous-même
Améliorer votre rapport aux autres, à vous et à la vie
Vous accepter, trouver votre place, vous affirmer et vous accomplir
Optimiser votre temps et votre organisation
Devenir votre propre coach
Équilibrer vie personnelle et professionnelle
Trouver l’amour
Prendre soin de vous jusque dans l’assiette
Réussir votre transition de vie, professionnelle ou personnelle
Vous libérer de votre charge mentale
Oser passer de l’intention à l’action
Devenir la meilleure version de vous-même, épanouie
…